Ascolto
Parto da te: racconto, obiettivi, abitudini, gusti e ritmi della tua giornata.
Piacere,
sono Milena.
Chi sono
Prima di parlare di alimentazione, ascoltiamo la persona.
Sono Maria Milena Frontini, Biologa Nutrizionista. Mi occupo di nutrizione e counseling alimentare per la persona sana o con condizioni patologiche accertate, in tutte le fasi della vita.
Ti accolgo senza giudizio. Alla base del mio approccio ci sono ascolto, empatia e dialogo: elementi fondamentali per costruire un percorso su misura, sereno e adeguato alle esigenze e alle abitudini di ogni persona.
Professione
Biologa Nutrizionista
Di cosa mi occupo
Nutrizione e counseling alimentare
Dove
Quattro parole
Il mio modo di lavorare, in breve.
Empatia
Uno spazio di ascolto in cui ti accolgo senza giudizio.
Dialogo
Insieme definiamo un piano alimentare semplice, concreto e sostenibile.
Personalizzazione
Il piano si adatta a te, alle tue esigenze e alle tue abitudini: non il contrario.
Cosa aspettarti
Qui trovi
- Ascolto, prima di qualsiasi indicazione
- Un piano costruito su orari, gusti ed esigenze
- Spiegazioni chiare, in parole semplici
- Cambiamenti graduali, che restano nel tempo
Qui non trovi
- Giudizi su come mangi oggi
- Piani uguali per tutti
- Tecnicismi e allarmismi
- Stress e sensi di colpa a tavola
Una convinzione
L'obiettivo non è vivere a dieta.
È trovare un equilibrio che possa durare.
Un equilibrio che cresce nel tempo, dentro la vita di tutti i giorni.